Kompression för herr för löpning, träning och trail

Vad är en kompressionskläds nytta för sport?

En kompressionsklädsel ger ett lätt tryck på muskeln under ansträngning, vilket hjälper till att stabilisera det belastade området och minska känslan av muskulär trötthet vid längre pass. Den bärs ensam på sommaren eller under en löpartop, träningskläder eller trailkläder när det är kallare väder. På denna sida hittar du de två familjer som finns i katalogen: shorts som bärs på benen och undertröjor som bärs på överkroppen.

Shorts eller undertröja: hur väljer man?

Valet beror framför allt på vilket område du vill täcka och vilken säsong det är. Shortsen bärs på benen, ofta under ett par löpar- eller träningsshorts, och finns i flera längder beroende på modellerna i katalogen, från korta till långa shorts. Undertröjan bärs på bröstet och armarna: vissa modeller har långa ärmar och fungerar också som ett första lager när det är kallt, särskilt vid höst- och vinterpass.

Vilka kompressionsmärken kan man hitta hos Foot-Store?

Katalogen samlar flera märken som är specialiserade på löpning och träning, var och en med sina egna skärningar och material.

• adidas erbjuder shorts som Adizero, inriktade på vägkörning.
• Nike har sin Dri-FIT-teknologi i flera längder av shorts, från korta till långa.
• Mizuno erbjuder Core Impulse-kollektionen i shorts, designad för träning och löpning.
• Under Armour har sin åtsittande ColdGear-undertröja, ett tekniskt lager för kalla träningspass.
• Elite Lab fokuserar främst på undertröjor, med flera versioner med långa ärmar.
• Hummel erbjuder shortsen First Seamless, med en sömlös konstruktion.

Vilka andra plagg kan man kombinera med kompression?

Kompression bärs sällan ensam: den kompletterar en bredare löp- eller träningsoutfit. Du kan titta på andra sidor som handlar om jackor och huvtröjor för yttersta lagret, shorts och byxor och leggings att bära över shortsen, t-shirts och ärmlösa toppar att kombinera med undertröjan, träningskläder för kallare träningspass, och tekniska strumpor. Alla herrkläder för löpning och träning finns på sidan Herrkläder.

När kan man hitta de bästa erbjudandena på kompressionskläder för löpning?

Priserna på shorts och undertröjor varierar beroende på försäljningsperioder, så det är bättre att kolla in de dedikerade avsnitten vid rätt tidpunkt snarare än en fast lovad rabatt. Black Friday och erbjudandena kring jul är de första i kalendern, följt av reor på vintern och French Days på våren. Utanför dessa spännande tider finns sidan utförsäljning och sidan erbjudanden som samlar referenser att hålla koll på året om, medan sidan nyheter visar de nyligen tillagda modellerna i katalogen. Om du snabbt behöver ett plagg, listar sidan leverans inom 24 timmar det som går ut snabbt.

Vanliga frågor

Kan man bära undertröjan ensam eller under en tröja?

Båda användningarna finns beroende på säsongen. På sommaren kan en kortärmad undertröja bäras ensam under ansträngning; på hösten och vintern passar en långärmad modell bättre under en tröja eller t-shirt för att lägga till ett tekniskt lager utan att tjocka till outfiten.

Vilken storlek ska man välja för en kompressionsshorts?

Shortsen ska följa benet utan att klämma för mycket eller glida under löpningen. Eftersom storlekstabellerna varierar mellan märken som adidas, Nike, Mizuno eller Hummel, är det bäst att kontrollera storleksguiden för varje referens innan du beställer.

Kan man använda kompressionsshorts för trail?

Ja, flera shorts i katalogen är anpassade för trail utöver löpning och träning, särskilt de som är utsedda för längre ansträngningar. Längden och materialet spelar större roll än själva disciplinen den-m. Välj en modell som är gjord för uthållighet om dina pass överstiger en timme.

Erstatter kompressionsshortsen en löparshorts?

Nej, shortsen är ett tekniskt lager som bärs nära huden, inte ett ytterplagg. De flesta löpare bär dem under ett par shorts, som förblir det synliga plagget och ger fickor eller bättre rörelsefrihet.

Hur underhåller man ett kompressionsplagg för att det ska behålla sin passform?

Tvätt vid låg temperatur och utan aggressiv centrifugering bevarar elasticiteten i de tekniska fibrerna. Att undvika mjukmedel och torktumlare förlänger tiden under vilken tyget behåller sin förmåga att komprimera muskeln på rätt sätt.